2017.01.05
カテゴリ：メンタルヘルス
ADHD(注意欠如・多動症)⑫ 不用意な発言 他に気を取られる
ADHD(注意欠如・多動症)
大人のADHD
環境調整などの心理社会的治療
指示は短く、簡潔に、具体的に出してもらう。
作業は小分けにし、目標を細かく区切る。
出掛ける際に必要な物を玄関やドアなどの通り道に置く。
鍵は伸びるキーチェーンに付け、鞄や服と結ぶ。
携帯ケースを目立つ色にし、置き忘れを防ぐ。
スケジュールをわかりやすい表にする。
予定の時間にはアラームをかける。
いらいらした時には、一人になれる場所に移動する。
自分を過信し過ぎない。
薬による治療
成人期におけるADHD治療では、
主にアトモキセチンとメチルフェニデートというお薬が使われます。
どちらも脳内の神経伝達物質であるノルアドレナリンやドパミンの不足を改善する働きがあります。
天王寺しみずクリニック メンタル・心療内科・精神科
大阪市阿倍野区 心療内科・メンタルクリニック
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